【白間美瑠 Trepo独占インタビュー vol.2】美しさの秘訣とは？大好きなサウナへの思いも語っていただきました♡

人気女性アイドルグループNMB48の元メンバーでありながら、韓国のサバイバルオーディション番組に参加し注目を集めるなど、グローバルに活躍されている白間美瑠さん。

前回のvol.１では、「Japan Korea Contents Showcase2024（以下、JKCS2024）」に出演に対する意気込みや、白間さんがおすすめする韓国のグルメ&スポットなどについて語っていただきました♡

今回の白間美瑠 独占インタビュー vol.2では、美しさの秘訣やご自身が出演したサバイバルオーディション番組のエピソード、更には白間さんが大好きなサウナについてなど、盛りだくさんな内容をお届けします！✨

【白間美瑠】綺麗で居続けるための秘訣とは…？

ー長年第一線で活躍し続けていらっしゃいますが、綺麗で居続けるために努力していることや気を付けていることを教えてください！

白間美瑠

やっぱり体を動かすことは大事だと思うので、空き時間にジムに行ったりします！
家でゆっくり韓国ドラマを観るときも、ソファーでグターっと座りながらではなく足上げ腹筋をしながら観ています。🙌
何かしら体を動かすよう意識していますね！

ーそうなんですね…！
どのような運動をされるんですか？

白間美瑠

ジムに行ったら1時間走って、30分自転車を漕いだりします！
お家でもYouTubeでK-POPのダンスを使ったトレーニング動画を観て、「ハイ！ハイ！」と言いながら踊ったりしてます（笑）

ーずっとハッピーですね！

白間美瑠

ハッピーに生きてます！😊

明るくお茶目な白間さんの姿に、現場では笑顔が絶えません。✨

【白間美瑠】気になるオーディション番組の裏側を大公開！

ー韓国でオーディション番組などの活動もあったかと思いますが、その中で嬉しかったことや大変だったこと、頑張ったことは何ですか？

白間美瑠

私はPRODUCE48✴︎1とQUEENDOM PUZZLE✴︎2という韓国のサバイバルオーディション番組に出演させていただいたんですけど、練習時間が長いことがすごく衝撃的でした！
寝ずに3日連続練習したりもするんです！😳
韓国アイドルのステージパフォーマンスがとてもかっこいいのは、それだけ練習も欠かさずやってるからなんだなとびっくりしましたし、最初はすごく大変でした。💦

✴︎1 PRODUCE48
2019年に話題となった、AKB48と韓国の人気オーディション番組「PRODUCE 101」がコラボした、日本と韓国のグローバルアイドル育成プロジェクト。

✴︎2 QUEENDOM PUZZLE
活動中のガールズグループと女性アーティストをパズルを完成させるように組み合わせて最強グローバルガールズグループを完成させるサバイバル番組。
既存の実力派人気ガールズグループがK-POP界の女王の座を懸けてパフォーマンス対決を繰り広げる番組として大きな反響を集めた『QUEENDOM』シリーズの第3弾。
(※ABEMAより引用)

ー練習生の頃からプロ意識が高いんですね…！

白間美瑠

とにかく練習でした。
手の角度だったり、顔の向きだったり、本当に小さなところから全員で揃えていくんです！
でも学べることが多いので、サバイバル番組は楽しいです。✨

努力家な一面も持ち合わせる白間さん。
沢山の魅力に編集部も引き込まれてしまいます…♡

ー現場はどんな雰囲気でしたか？

白間美瑠

私が韓国語を喋ることができないから、K-POPアイドルの皆さんが日本語で喋りかけに来てくれるんです。
みんな優しくて、愛情深くて、本当に暖かい方ばかりで…、大好きになりました！💞
「ご飯食べた？」とかそういうところまで聞いてくれるので、家族みたいな感じでした。✨

サバイバル番組の裏側を、楽しそうに語ってくださった白間さんでした♪

【白間美瑠】大好きなサウナの魅力を語る！

ーサウナがお好きだとお聞きしましたが、白間さんが思うサウナの魅力を教えてください！

白間美瑠

美容にもいいですし、健康にもいいですよ！
むくみも取れますし、代謝が良くなって痩せやすい体にもなるので、本当にいい部分しかないなと思います！

白間美瑠

体的にも”整う”というのはめちゃくちゃ気持ちいいです。✨
“整う”は頭が宙に浮いてる感じで、体の力が抜けてふわ〜みたいな（笑）
（サウナに）行ったことない人は一緒に行って、魅力を教えたいです！

ー熱いサウナ愛ですね…！
JKCSのイベントの前も、サウナに行くかもしれないですか？

白間美瑠

はい！
イベントの前はスッキリするべくサウナに向かいたいと思います。🔥

ーちなみに白間さんが「行くならここだ！」と決めているサウナはありますか？

白間美瑠

私が特に好きなサウナは、滋賀県・大津にある「あがりゃんせ」というスパリゾートです。🌺
「あがりゃんせ」のサウナは色々な種類があって、バレルサウナ✴︎3という丸太みたいなサウナや、しっかり熱波を送ってくれるサウナがあります♪
サウナだけではなく、ご飯も美味しいしカラオケもあるんです！
だからすごく満喫できます。✨

✴︎3 バレルサウナ
フィンランドに昔から伝わる樽型のサウナ。
形状によって熱が均一に保つことが特徴。

ーありがとうございます！
都内だったらどこに行きますか？

白間美瑠

都内ではよく、大井町にある「おふろの王様」に行きます！
お風呂の王様は岩盤浴もめっちゃ種類あって、岩盤浴の熱波室があったり、プロジェクションマッピングが行われる、ぶっ飛んじゃうんじゃないかってぐらい暑い岩盤浴があったりするんです！

白間美瑠

他にも、テレビを観ながら過ごせる入りやすいサウナがあったり、お風呂の種類も多くて、お気に入りです♡

ー個室サウナや会員制サウナみたいなところよりも、割と大衆的なところに行かれるんですね！

白間美瑠

そうですね、大衆的なとこの方が温かみがあってほっこりします。😊
個室サウナだとサウナと水風呂だけで、あったかいお風呂ってあまりなくて…。
私、お風呂も結構好きなので、大衆的なお風呂屋さんに行くことが多いですね！

サウナ好きの白間さんがオススメするあがりゃんせとおふろの王様。
詳細は以下よりチェック！↓↓↓

【白間美瑠】次回、愛用コスメについて語る！

白間美瑠 独占インタビュー vol.2では美しさの秘訣やオーディション番組の裏話、白間さんが大好きなサウナについてお届けしてきました♪
Trepo公式YouTubeでは今回のインタビューの動画版が公開されているので、ぜひそちらも併せてお楽しみください！

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次回、白間美瑠 独占インタビュー vol.3では、白間さんのカバンの中身や愛用コスメについて深掘り！
記事・動画公開スケジュールは以下をチェック！✅
お楽しみに！✨