リモートワーク・おうち時間の増加とともに、デジタル疲れしていませんか？？
今回は、無意識に浴びている電磁波を除去して、カラダと心のデジタル疲れをリセットできる最新ヨガ、「アーシングヨガ」を体験してきました！！
今回は、さらに！ヒノキ材を用いた「ウッドストーン・スタジオ」にも初潜入✨
初めてづくしを片っ端からレポートしちゃいます！！🧘♀️
目次
気になるアーシングヨガについて
そもそも、みなさんはアーシングヨガとはなにか知っていますか？
アーシングヨガとは、LAVA独自の専用電磁波リリースシート「アーシングパッド」を用いてヨガを行うレッスンのこと！
新しい生活様式になってから、スマートフォンやパソコンなどの「人工的な電磁波」を受ける機会が増えましたよね？🤔
そのせいで、カラダと心のバランスを崩している方も急増だそう…！
そこで、日々蓄積される体内の余計な電気を体外へリリースし、本来のカラダと心に整える、それがアーシングヨガなんです👏🏻
アーシングパッドを使って体をリリース
そこでヨガの際に使うのが、先述の通り「アーシングパッド」！！
アーシングパッドには、逆方向2層に巻かれた銅線が重なって収められた、およそ9㎜のコイルを37個使用。
専用のシートに複数のコイルを埋め込むことで、より普段使いしやすい仕上がりに！
コイルに接することで、体内にたまった電磁波を外にだして、生体電流のバランスを整えていくことができるんです✨
ウッドストーン・スタジオでのヨガが効率的！！
アーシングヨガは、現在特許出願中の最新スタジオ「ウッドストーン・スタジオ」にてレッスンしていきます！
このウッドストーン・スタジオとは、遠赤外線を放つといわれている成分の”シリカ”含有量が
一般的な溶岩を使用したスタジオより約1.5倍多い、特別な鉱石を床下に敷いたスタジオのこと。
全身をしっかりと温めることが可能になるんです😍🔥
また、樹齢80年以上の国産のヒノキ材のみを使用していることで、ヒノキの香り成分”フィトンチッド”による癒し効果や森林浴気分を味わうことができます！
「ウッドストーン・スタジオ」で「アーシングヨガ」を行うことで、すっきり感や癒しの相乗効果が期待できます😍
心身ともにリラックスできるこのスタジオは、今後新たにオープンするスタジオのすべてに設置されていくそうです💗
Trepo編集部ホットヨガスタジオLAVA銀座本店に潜入！
そんなアーシングヨガを体験すべくTrepo編集部は銀座にあるホットヨガスタジオLAVA銀座本店にやってまいりました💪✨
清潔感が漂う店内 グッズ販売も♪ コロナ対策もバッチリ
店内は木目を基調として明るく清潔感漂う空間。
木のいい香りに一層意識が高まります😎🔥
この奥には男女に分かれた更衣室があり、中にはシャワールームも完備！
どんなにヨガで大汗かいたとしても、汗を流してすっきりと帰れます✨
※シャワールームにはシャンプーやボディーソープがないので注意！！ご自身で持参しましょう♡
住所🏠：東京都中央区銀座３-３-１ZOE銀座４F
電話☎：0570-00-4515
営業時間⏱：各レッスンスケジュールにて異なります
アーシングヨガ体験してみた💪
Trepo編集部Nanaがウェアを受け取りいざスタジオへ！！
あ、温かい…！！
室温35度前後、湿度60%前後の室内は初体験！！部屋の中にいるだけでしっとり汗ばんできます😲
スタジオ内は、ヒノキのスチームが焚かれ、床材からもほんのりとヒノキのいい香りがします🌲💗
レッスン中はお水をたくさん飲むのでレッスンが終わるころにはだいぶ減ります😂
レッスン開始！
こちらのアーシングパッドを使ったヨガ、どんなことをするんでしょうか…😍
サイズは思ったよりコンパクト！シリコンのように柔らかい素材の中にコイルが埋まっているのが見えます！
呼吸をしながら、無意識に力が入ってしまう奥歯の噛みしめや肩回り、体側をゆっくりとほぐしていきます…♡
最初は少し緊張していましたが、少しすると適温に感じるようになり、温かさが心地いいです！
カラダの内側からゆっくり温めていくイメージ💛帰るころには外の空気が肌寒く感じるほどに😂
新発売のヨガウェアも目が離せない！
ヨガといえば、可愛いヨガウェアも気になるところですよね😘
今回は、ホットヨガスタジオLAVAの新商品ヨガウェアもご紹介！！
こちらの「SUKALA(スカーラ)」はLAVA独自のヨガウェアブランドです。
シーズンテーマは「Journey to Yourself(自分探しの旅)」で、ヨガの聖地、カリフォルニアのパワースポットをイメージした3種のカラーがポイント♡
Encinitas Del Mar
カラー：コーラルピンク/オレンジ
Salvation Mountain
カラー：パステルグリーン/カラフル
Burney Falls
カラー：ブルー/ブラック
カリフォルニアの雄大な自然の中にいるかのような心地で、ゆったりと自分に向き合い本来の時運を取り戻せる時間を過ごしてほしい、
といった意味が込められているそうです😍
Encinitas Del Mar 
Salvation Mountain 
Burney Falls
華やかでどれもとっても可愛い🥰
ぜひこちらのサイトからご覧ください✨
新作、オリジナルマスクも！！
ヨガウェアと同じブランドである「SUKALA」から、12月1日よりヨガに最適なマスクも発売されることが決定しています…！！
ウェアと同じ素材の記事を使用していることもあり、蒸れにくく吸水性・速乾性に優れており、ストレッチ性もあるので肌なじみしやすい✨繰り返し洗って使えるのもいいですよね…！！
【裏地】
・吸水・速乾
・抗菌防臭
・UV機能(UPF50+)付き
デザイン性もあっておしゃれ…💛
つけていても息苦しさがないのがびっくり！！
肌に長時間触れていても優しくフィットし続けるのがうれしい💞
アジャスター付きなので自分の顔に合わせて調整できるのがポイントです！
しっかり運動するときにおすすめ！！発売日が待ちきれませんね❣
発売予定日：12月1日
価格：1セット2枚入り 3,300円(税込)
カラー：ホワイト＆グレー
販売先：オンラインストア「Lapre」など
アーシングヨガを取り入れてカラダ軽い日常を
初めてづくしのレッスン＆スタジオ、どちらもしっかり堪能してきました🥰
後日談にはなりますが、あれから数日間呼吸が深く入るようになった感じで体が楽でした！
原因不明の体調不良が、実は電磁波のせいかも…？
電子機器なくてはいられない世の中、ぜひ一度電磁波リリースとしてアーシングヨガにチャレンジしてみてくださいね🤗✨
