Trepo編集部
前田美波里、74歳から水泳を始める。
続いて、『未来の健康な骨』を作るために普段心掛けていることについての話題に。
15歳でデビュー以来、芸能生活約60年、現在74歳の前田さんは、現在も
舞台に立つ人間なので、常に360度の客席から体を見られます。
ですので、肉体をキープしないといけないんです。
現在は自宅から徒歩5分ほどの場所にあるジムに通い続けています。
6，7年ほど前から通常の筋力トレーニングに加えて水泳を始めました。
実は、大雨の日に滑って、ケガをしてしまったんです。
それで、雨に負けないように下半身を鍛えなければと思い立ちました。
ときっかけになった出来事を明かしてくださいました。
そんな前田さんに草刈さんは、
現在もジム通いを欠かさない、それがおできになること自体がすごいですよね。
素晴らしいことだと思います。
と驚きの表情。
10年ほど前に前田と共演したのですが、プロ意識の高さに感銘を受けました。
前田さんは、気力の年季が違う。
と敬意の言葉を示されました。
前田さん、草刈さんよりメッセージ
最後に前田さん、草刈さんよりメッセージをいただきました。
骨のケアはいつから始めても遅くはありません。
みなさん、”今、初めよう”という動きが大切なんです。
男性の方も同じですよ。
骨は大切です。一緒に骨こつケアを続けていただければと思います。
いくら歳を取っても自分の足で立って歩いて走っていきましょう。
「健康」というと見た目から入ることが多いと思うのですが、年齢を重ねてくると見た目よりも本質的なところに重きを置くべきだと感じます。
骨の健康は、もちろん骨自体にも、そして精神にも繋がっていますので、まず骨のケアをやってみてはいかがでしょうか。
とありがたいお言葉でトークイベントを締め括っていただきました。
前田さんと草刈さんを起用した広告なども順次公開されていくそう。
そちらからも目が離せませんね！
以上、「骨こつケア」がお送りする、「常識を変えよう。骨の健康も、生き方も。」トークサロンをレポートしました！
