【2024年5月更新】おしゃれなサラダボウルレシピ8選♡満足感で超ヘルシー♪おすすめ具材や専門店も3選ご紹介!

おしゃれサラダボウルを作りたい方必見!💗。

ヘルシーだから、食べすぎた次の日のリセットとしてもおすすめなサラダボウル
今回は、簡単に作れるサラダボウルのおすすめレシピをご紹介✨。

【サラダボウルレシピ】定番!森の美容液、アボカド♡

森の美容液とも称される栄養満点アボカド💗。
クリーミーで、サラダにしてもディップにしてもおいしいですよね♪

アボカドサラダボウルの定番具材で、とっても人気♡

そんなアボカドを使ったサラダボウルのレシピをご紹介するよ✨。

①たっぷり緑の野菜

@_harucooking._
  • ズッキーニ
  • オクラ
  • グリルチキン

ズッキーニオクラなどの緑の野菜を使った、緑がきれいなサラダボウルレシピ

ブラックペッパーをかけたグリルチキンを乗せれば、さっぱりとお肉が食べられるよ✨。

野菜だけだと食べる気がしないという人も、グリルチキンアボカドがあれば箸が進みそう♪

②ナッツでヘルシーに

@_harucooking._
  • ナッツ
  • ゆで卵
  • キャロットラペ

続いては、人気具材のナッツを使ったおしゃれサラダボウル💗。

栄養たっぷりで低カロリーナッツ
硬い食感もアクセントになって美味しいですよね✨。

何種類かのナッツをミックスしたサラダボウルレシピ

③サツマイモで満腹感

@_harucooking._
  • サツマイモ
  • ゆで卵
  • グリルチキン

カットしたサツマイモを使ったサラダボウル💗。
満足感たっぷりだから、体力もつくよ♪

具材たっぷり♡
▶▶▶

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ruka

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