【2026年最新】次に流行る診断かも♡16タイプ「自己肯定感診断」で自分の“愛し方”をチェックしてみた！ペアトレカもかわいすぎる！

16タイプ診断やMBTI風の性格診断が好きな人、注目〜♡

2026年6月1日より、自分の“愛し方”がわかる新たな診断コンテンツ「自己肯定感診断」が配信スタート！
全20問に答えるだけで、自分の性格傾向や自己肯定感の軸をもとに、全16タイプの中から自分に近いキャラクターを診断してくれるよ👀🩷。
しかも、監修は“メンタルドクターSidow先生”として知られる精神科医・紫藤佑介先生！✨

今回はTrepo編集部が実際に体験してみたので、診断の流れや結果画面、シェアしたくなるポイントを画像付きで紹介します♡
友達や恋人、推しとの相性がわかる「ペアトレカ」機能まで作れて盛り上がったよ🎶。

【自己肯定感診断】まずは「診断をはじめる」をタップ！

診断ページを開くと、かわいいキャラクターたちが並んだトップ画面が登場👾♡
「診断をはじめる」をタップすると、すぐに質問がスタートするよ！

【自己肯定感診断】全20問に答えていくよ♪

質問は全部で20問！
「どっちの考え方に近い？」という感覚で選べるので、難しく考えすぎずにサクサク進められるよ☝️💞。

答えていくだけで、自分の心のクセがちょっと見えてくるかも！

質問内容は、性格だけでなく「どんな時に元気になるか」「落ち込んだ時にどう回復しやすいか」など、自分の心の動きに関するもの。
答えているうちに、「たしかに自分こういうところあるかも…！」と気づけるのが面白いポイントです。

【自己肯定感診断】診断結果は16タイプのキャラクターで表示♡

全20問に答えると、診断結果が表示されるよ！
結果には「ぴえんぴえんアイドル」「愛されナルシスト」「チー牛エリート」「こじらせ顔面国宝」など、思わず友達に見せたくなるタイプ名が登場😻🫶！

【自己肯定感診断】Trepo編集部の結果は…？

今回、Trepo編集部が実際に診断してみたところ、結果は「シゴデキ平成ギャル」でした！
平成カルチャーたっぷりのビジュアルもかわいくて、結果が出た瞬間からすでに誰かにシェアしたくなりました😂♡

他の編集部メンバーにも診断してもらったところ、もう1人は「こじらせ顔面国宝」に！🩵
同じ診断でもまったく違うタイプが出て、「たしかにそれっぽい！」とお互い納得の結果になりました😂✨。

タイプごとの個性や特徴を見比べるのも楽しくて、結果をシェアしながら盛り上がれる診断だと感じました♪

【自己肯定感診断】自分の傾向や向き合い方まで知れて新鮮すぎた！

この診断の面白いところは、ただ性格を分類するだけではないところ🔍💖。
診断結果では、基本性格はもちろん、恋愛や仕事、人間関係での傾向まで知ることができます！
「これ、私っぽいかも…！」と共感しながら読めるので、友達と結果を見せ合っても盛り上がりそう☆

ただ「あなたはこういう性格です」で終わらず、落ち込んだときの向き合い方や、気持ちを立て直すヒントまで見られるのが新鮮でした(°_°)💛

最後のメッセージに心があったかくなる♡

診断結果の最後には、「そんなあなたへのメッセージ」というコーナーが…！✨
自分のタイプを知って終わりではなく、最後にそっと背中を押してくれるような言葉があるので、読み終わったあとに心がじんわりあたたかくなるはず🥺🩵。

楽しみながら自分のことを知れて、ちょっと自己肯定感も上がりそうな診断です！

【自己肯定感診断】友達や推しとの相性がわかる「ペアトレカ」も♡

さらに、自分と相手のタイプを選ぶと、2人の相性がわかる「ペアトレカ」も作れます。
名前を入力するだけで、トレカ風のオリジナルカードが完成するよ♡

完成したペアトレカがかわいすぎた♡

完成したペアトレカには、2人の相性スコアやペア名、一言コメントが表示されます🤭💘。
カード風のデザインになっているので、スクショしてそのままSNSに載せたくなるかわいさ♡

相性診断としても、ネタ画像としても楽しめるのが魅力です☺🌼

【自己肯定感診断】ペア相性ランキングもチェックできる！

ペア相性ランキングでは、自分のタイプと相性がいいキャラクターをランキング形式で見ることもできます🦢🖤。
ひとりで診断して終わりではなく、何回も遊べるコンテンツになっているのが嬉しいポイントです！

【自己肯定感診断】精神科医監修＆写真集プロジェクトから誕生！

この診断は、“メンタルドクターSidow先生”として知られる精神科医・紫藤佑介先生が監修👀！
キャッチーで楽しいだけでなく、自分の心の特徴や回復パターンを知るきっかけにもなる内容です。

また、本診断は美容外科医・紀田基邦さんの1st写真集『Love Yourself』プロジェクトから生まれたコンテンツ！✨
写真集に込められた「自分を愛すること」というメッセージを、より気軽に体験できるような診断になっています🫶。

【自己肯定感診断】自分の“愛し方”をチェックしてみて♡

かわいいキャラクターで楽しみながら、自分の性格傾向や自己肯定感の軸を知ることができる「自己肯定感診断」👶🤍！
友達と結果を見せ合ったり、ペアトレカを作ったりして、ぜひ自分の“愛し方”をチェックしてみてね♡

診断好きさんはもちろん、MBTIや相性診断が好きな人にもおすすめです🐹❣️。

※本記事の内容は公開時点の情報です。診断コンテンツの内容や仕様は変更となる場合があります。詳細は公式サイトをご確認ください。